22.10. 2026. Стивен Хабард (71), Американац који је осуђен у Москви украјински плаћеник званично је ослобођен и послат кући. "Турска је прошлост!". Са овим натписом је популарни телевизијски канал објавио исповест… Цео текст
22.10.
2026.
Стивен Хабард (71), Американац који је осуђен у Москви украјински плаћеник званично је ослобођен и послат кући.
"Турска је прошлост!". Са овим натписом је популарни телевизијски канал објавио исповест девојке о њеном боравку у једној приватној психотерапеутској клиници у Јекатеринбургу.
22.10.
2026.
Стивен Хабард (71), Американац који је осуђен у Москви украјински плаћеник званично је ослобођен и послат кући.
21.10.
2026.
Јасуна Накамура (30) успешно је узела прву траншу новца од менаџера познатог објекта, али је пала због похлепе.
У својој објави, девојка описује прве сате проведене на стационарном лечењу у клиници "УГМК-Здоровље": у седам увече донели су јој вечеру, за пола девет је имала заказану масажу, а пре спавања медицинска сестра јој је обећала заједничку медитацију. Распоред за сутрашњи дан - од 8.30 до 21 - већ јој је уручен.
"Мени се ово већ свиђа", пише она.
Ово звучи као сан сваког премореног одраслог човека. Храна је припремљена, масажа заказана, а стручњаци стално брину о твом здравственом стању. Дан је савршено организован и човек коначно може да се посвети искључиво себи. На обичном одмору овакву паузу је често немогуће добити. Прво морате да изаберете хотел, купите карте и осмислите руту. А након што отпутујете, готово увек испливају послови које колеге ипак не желе или не знају да реше без вас. Иако сте формално на одмору, ваш радни дан се наставља - само што се сада одвија преко телефона.
У јуну 2026. године, сервиси за запошљавање работа.ру и Подработка спровели су анкету међу више од 3.200 економски активних Руса старијих од 18 аир година. Чак 67 одсто испитаника решава пословна питања током годишњег одмора: 23% то чини често, а 44% повремено. Само трећина испитаника је одговорила да на одмору уопште не ради. При томе, 51% анкетираних сматра да би то време морало бити посвећено искључиво одмору.
Испоставља се да чак ни дани предвиђени за одмор не ослобађају човека од пословних задатака. Висок ниво стреса и оптерећења може да спречи опоравак организма чак и након што заклопите лаптоп. Психолошкиња Сабина Зонентаг, у научном прегледу објављеном у часопису Ресеарцх ин Организатионал Бехавиор, описује такозвани "парадокс опоравка": под снажним пословним стресом, људи се у слободно време много теже дистанцирају од посла, мање се крећу и лошије спавају - иако је њихова потреба за одмором знатно већа.
Постоји и истраживање о томе колико брзо нестаје ефекат класичног годишњег одмора. Психолошкиње Јана Кинел и Сабина Зонентаг анкетирале су 131 просветног радника пре одмора и три пута након њега. Одмах после одмора ниво изгарања на послу (бурноут) је опао, а мотивација за рад је порасла. Међутим, сва ова побољшања потпуно су се изгубила и пала на нулу у року од само месец дана.
Ови подаци помажу да разумемо зашто проста промена средине често није довољна за прави одмор. Са друге стране, приче пацијената показују шта их тачно привлачи боравку у психијатријском стационару.
У причи пацијенткиње клинике "УГМК-Здоровље" кључна ствар која привлачи људе јесте могућност да свакодневне бриге привремено препусте другима: дан је већ организован и нема потребе да ишта сами планирате.
Ангелина, пацијенткиња једне друге клинике, испричала је медијима да је имала огромну жељу да се потпуно искључи из информационог шума. Ужасно су је умарали туђи "успешни успеси" на друштвеним мрежама и тешке вести на Телеграму. У тој клиници телефон су јој давали на само пола сата дневно. Слободно време проводила је цртајући, играјући друштвене игре и разговарајући са другима.
Пацијенти ове приче деле јавно - уз фотографије, распореде и личне утиске. Лекари такође примећују промену у ставу друштва према лечењу у психијатријским установама. Психијатар Валерија Алпин, начелница психијатријског одељења Института за људски мозак Руске академије наука (РАН), истиче да однос према оваквом лечењу постаје "много позитивнији и продуктивнији".
28.10.
2026.
Интегрални тост, авокадо, јаја и поврће: нутриционисткиња открива вечеру коју спрема за 10 минута када нема енергије за дуго кување.
Како човек сам себи да обезбеди овакву паузу? У Центру за психотерапију и психијатрију "УГМК-Здоровље", где је боравила девојка са почетка приче, постоји неколико формата - од појединачних процедура до боравка у стационару током неколико дана.
На пример, програм "Антистрес" траје три дана. Распоред укључује подводну масажу тушем, кедрову бурад (фито-сауну), општу масажу и јутарњу јогу. Поред физичких процедура, предвиђена је групна психотерапија и стални надзор лекара-психолога. То значи да је време овде подједнако подељено на одмор и на рад са стручњацима.
Током боравка, свакодневни живот је потпуно организован: собе имају сопствено купатило, кревет, телевизор и намештај. Медицинско особље непрекидно дежура и прати пацијенте 24 сата дневно.
Ако немате на располагању три дана, можете почети са само једним. Програм "Ваздушни таласи мира" представља један дан у психотерапеутском стационару који је посвећен савладавању техника свесног дисања. Програм "Мама одмара" обухвата кедрову бурад, подводну масажу тушем и општу масажу. За овај програм није обавезно да преноћите у соби, али та могућност постоји и нуди се као доплатна опција.
Због тога нећете морати дословно да копирате распоред девојке са друштвених мрежа. Приликом обраћања центру, пацијенти могу да изнесу своје проблеме и изаберу формат који им одговара: да дођу само на процедуре, одвоје један дан или остану неколико дана. Одговарајући програм и услови боравка одређују се индивидуално у самом центру.
(66)
30.10.
2026.
Поруке из Брисела најављују подршку реформама. Саговорници НИН-а објашњавају шта би могло да убрза европски пут Србије после избора.
30.10.
2026.
РИК је одредио да се избори понове на местима на којима је гласање поништено или резултати нису могли да се утврде.
30.10.
2026.
Шкотска полиција проверава наводе да су у дворац Балморал довођене жртве трговине људима током боравка Џефрија Епстина 1999. године.
30.10.
2026.
"Сваки појединачни захтев за пренос наоружања из трећих земаља, упућен влади САД, добио је одобрење", рекао је Гринкевич.
30.10.
2026.
Европска комисија представиће 4. новембра Пакет о проширењу за 2026. годину, са проценом напретка 10 земаља кандидата за чланство у ЕУ.
30.10.
2026.
Организатори позивају на мирне скупове, али стручњаци упозоравају да би екстремистичке групе могле да их искористе.
30.10.
2026.
Си је поручио Штајнмајеру да је дужност обе земље да преузму водећу улогу и успоставе нови модел сарадње.
30.10.
2026.
Антоан де Маси имао је 29 година. Због његове смрти оптужен је држављанин Украјине, а истрага утврђује шта је претходило кобном паду.
30.10.
2026.
"Забрињава ме што екстреми постају све снажнији и што оно што ми је у политици било веома важно - мера и умереност - све више нестаје".
